HOME »  Dr,ノー(米山先生) »  第40回 30歳で恋愛経験がありません(2009.06.05up)

Dr.ノウの恋愛診療所

30歳で恋愛経験がありません
30歳という大台に乗りながらも、恋愛経験がありません。
過去に告白されたことなどはありますが、私が自分の気持ちを理解できず、お付き合いにはいたりませんでした。私には同性と異性に対する「好き」という感情の違いがわかりません。お陰で異性の友人は多いと思いますが、年齢的に、同性も異性も結婚してしまい、取り残された感があります。今までは特に不自由と思っていませんでした。
これは私が病んでいるのでしょうか?それとも、性欲を感じないくらい幼稚なのでしょうか?どうかよろしくお願いします。
(30歳・女性)

今回の恋愛症状は 「女性ホルモンエストロゲンの不足」

恋愛はこうしなさいと言ってできるものではありません。
つまりテクニックを学んで恋愛しても本当の恋愛はできないでしょう。
 

恋愛は子孫を残すための生物学的な仕組みとも言えます。
だからあくまで本能的であり、脳内ホルモンが分泌されて、
行動に変化ができるのです。
あなたが恋愛経験がないというのは、
環境が作り出した結果と考えるべきです。
 

本当に恋愛ができない、男性が好きになれないというのではあれば、ホルモンの検査も必要かもしれません。
しかし、まずは恋愛できる環境作りです。30歳といえば、まだまだ若くいくらでも恋愛のチャンスはあります。
 

魅力的な男性に会うこと、あなたがもっとすきを見せること
そこからチャンスが生まれます。 

恋愛は
理性でコントロールできるものではありません。


自分の本当の欲望を
表面に出すことを恐れない
ことも必要でしょう。
 

この恋愛症状への処方としては、

①とにかくいろんなパーティに顔を出してみる。
人に会わないことには、恋愛は始まりません。毎日何人の人に会っているかメモしてみましょう。そこから自分の生活を変えていくのです。
 
②ファッションでイメチェンする
いままで着ていた洋服をだれかに上げて、まずはファッションから変えてみましょう。プロのアドバイスを受けるのもいいでしょう。
 
③ちょっとした冒険をする
高い車を買う、東京の外資系の高級ホテルに泊まってみる。三つ星レストランへ行ってみるなど、非日常性を感じると、恋愛というスリリングな世界に興味を持つかもしれません。

恋愛が出来ようになるには?
  • 沢山のパーティーに参加する
  • ファッションでイメチェン
  • ちょっとした冒険をする

作家、医学博士。診療を続けながら、医療エッセー、医学実用書、医学ミステリーなど幅広く著作活動や講演を行っている。新刊の『格差医療の時代』(ちくま新書)、『脳がどんどん若返る生活習慣』(ソフトバンク新書)など、その書籍の数は現在までに200冊を超える。
■ホームページ http://yoneyone.com/