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あなたの彼を失ってしまうのではないかという不安こそ、
まさに恋愛なのです。恋愛をすることによって、
オキシトシンなど脳内物質が増えてきます。
それは、一緒にいたいという気持ちを高ぶらせる物質です。

同時に、恋愛中ではセロトニンが減ってきます。
セロトニンが多いほど、心が安定して気持ちが楽になります。
しかし恋愛をすると、セロトニンが減ってくるので、
不安を感じるようになります。
これは「彼を失わないように、努力しろ」という命令とも考えられます。
恋愛中、心の安定感だけあるなら、人間は相手のために努力をしなくなってしまうでしょう。

一緒にいられるように努力させる、
これも脳に仕組まれた機能ともいえます。

あなたが彼に抱く感情こそ、まさに恋愛の真っ最中なのです。
自分の意志を確認して、もっと恋愛に暴走すべきでしょう。

彼もきっと次第に不安になってきて、
あなたを大切にするようになるはずです。

この恋愛症状への処方としては、

①連絡をしばらく取らない
相手に不安感を抱かせるための基本的な作戦です。
常に連絡が取れてしまう今の社会では、
メールも携帯電話もしばらく無視する。それによって
彼の不安感を煽ることで、あなたへの思いを強くするはずです。
 
②手紙を書いてみる
恋愛中は自分の気持ちがはっきりしないという感覚になります。
これはもちろん普通のことです。しかし、気持ちの整理をするためにも、
メールでなく手紙を書いてみましょう。
それも夜、感情にまかせて書くのではなく、投函するまで１日置いてみましょう。気持ちの揺らぎを自覚できます。
 
③彼が自分を見る視線の時間を計る
相手を見る時間が長くなる、これも恋愛中の普通の変化です。
もし、あなたを見つめる時間が以前より長くなってくれば、それは彼の恋愛スイッチが入ったということです。
そうなれば、彼はずっとあなたと一緒にいることが快感になってきます。